Velikokrat se vprašamo, kako in na kakšen način, bi lahko olajšali našim čudovitim bitjem dojenčkom in otrokom, razne viroze prehlada, astme, bronhitise, kako bi jim okrepili imunski sistem itn, ali pa jim samo skušali, še bolj izboljšati njihovo počutje.

Tako sem se spraševala pred več kot petnajstimi leti, tudi sama. In na vsa moja vprašanja kaj storiti in kaj narediti, da bi mojim otrokom, bilo počutje v raznih situacijah, stanjih in obdobju boljše, sem prišla da odgovora, da jim na nek način pomembno pomagati, na popolnoma naraven in prijeten način, kjer se bodo počutili varno, prijetno, jim bo vse skupaj zanimivo in predvsem po koncu masaž, terapij tudi stanje in situacija boljšega počutja.

Ob vsem tem, sem bila vedno mnenja, da je dotik tisti, ki nas na nek način zdravi. Se pravi zdravi nas same in nam omogoča boljše počutje kot tudi, če si to isto želimo za naše otroke, se jim na ta način omogoči boljše počutje. Zelo sem vesela, da sem v teh letih delovanja, s svojimi storitvami – terapijami in svetovanjem, lahko na kakršen koli način, pripomogla tako vam dragi straši, kot vašim malčkom (dojenčkom in otrokom), da se je njihovo počutje izboljšalo in so se počutili bolje.

S tem namen, vam želim predstaviti, kako zelo je pomemben dotik za naše malčke in kaj za njih pomeni masaža. To je čudovito darilo njim in vam staršem. Saj pri tem sodelujete vsi in vse vas ob tem obdajajo lepi občutki. Kar pa je najbolj pomembno, da se pri tem, našim najmlajšim krepi imunski sistem in seveda splošno zdravje oz. se počutijo boljše.

Tako kot je nujna hrana, je tudi nujen dotik za naše dojenčke in otroke. Tako kot želodček potrebuje materino mleko, da se dojenček razvija in raste, tako njegova koža potrebuje telesni dotik. Zato z masažo pri dojenčkih, lahko začnemo takoj po rojstvu.

Dojenček, ki ga redno masiramo:

• bolje pridobiva na teži,
• blažimo mu kolike, krče, napenjanje in
• jok zaradi preobremenjenosti…

Zelo pa je lep občutek, ko pri masaži otroka, masaža prinese staršem, novo dimenzijo odnosa z otrokom.

Pomaga, da mamica:

• lažje naveže stik z otrokom,
• da v njem spodbudi komunikacijo in odzivanje.

Z masažo, mamica otroka:

• giblje,
• pospešuje njegov krvni obtok, celotno presnovo,
• spodbuja delovanje imunskega sistema,
• podpira zdrav razvoj kože, sklepov in mišične koordinacije.

Pri otrocih, ki so že malo starejši, je smiselno, da otroka vprašamo ali si želi, da ga zmasiramo in ko dobimo dovoljenje, lahko začnemo in na koncu masaže se mu tudi zahvalimo, za dovoljenje. Čudovita novodobna bitja nam, dajo jasno vedeti česa si želijo in česa ne. Otroci do dvanajstega leta, so bolj dovzetni za dotik, kot pa za dražljaje, ki jih prejemajo preko vida in sluha. Z masažo lahko umirimo še tako živahnega otroka, saj je mali otrok še vedno zelo povezan s svojimi starši, predvsem pa z mamo.

Občutki preko dotika, jim dajejo:

• več informacij o svetu,
• dotik jim sproži izliv lepih občutkov in
• tako se uči, kako je lepo in prijetno bivati v svojem telesu.

Zelo je pomemben dotik – masažni prejemi, ki otroku niso tuji, dajejo pa jim
občutek varnosti,
sprejetosti, ker je ljubezen do otroka preko dotika odtisnjena v njegove telesne celice.

Naj bo dotik tisti, ki daje boljše odnose med starši in otroci in naj bo njihovo počutje ob dotiku boljše.

Element kovina v povezavi s pljuči in debelim črevesom ter žalostjo

Energija vodi in ohranja življenje. Motnje, ki vodijo k težavam in boleznim, so posledica neravnovesja pretoka te energije.
Kar je ZNOTRAJ NAS se VIDI ZUNAJ NAS, kar je NOTRI je ENAKO ZUNAJ.
Zato, vam želim s tem zapisom predstaviti, da so čustva eden izmed vzrokov naših težav. Čustva, ki se nalagajo v nas, se odražajo navzven. So dejavnik in vzrok, ki imajo velik vpliv, na naše zdravje in naše počutje.

Žalost, depresija in melanholija vplivajo na naša pljuča in debelo črevo, kar pripelje do zaprtosti in vnetji. Pljuča hranijo našo kožo. Koža pa je ogledalo stanja pljuč in debelega črevesa. In če želimo ozdraviti bolezni ali stanje izboljšati, če je to dolgo trajajoča težava kot so:

• dermatitis,
• ekscemi,
• akne in
• karkoli na koži, ki je odraz notranjega stanja ter
• težave z zaprtostjo,

moramo najprej pozdraviti pljuča in debelo črevo. Saj, ko se v nas začne kopiči žalost, se začne imunski sistem krhati oz. pešati. Zato nas vse to pripelje do takšnih in drugačnih težav in ob vsem tem je pomemben vzrok nastanka le teh.
Pomembno je, da vemo kaj se dogaja znotraj nas in v naši globini, da začutimo signale, ki jih moramo brati, spoznati in vzeti za svoje, ker le tako se nam lahko izboljša življenje.

Element Zemlja v povezavi z vranico, želodcem in prebavo ter čustvom skrbi.

Vranica in želodec sta energijsko povezana, kar pomeni, ko imamo skrbi, nas najprej tišči v želodcu in ko nenehno o tem razmišljamo, ko pa temu vsemu skupaj dodamo še dodatno skrbi in strah, se ruši imunski sistem, ker je vranica izčrpana.
Zato izpusti skrbi, saj ko vranica dela, na deluje prebavni sistem in tako se ločuje slabo od dobrega. Izpusti skrbi, ki pridejo z novimi občutki in vtisi, ker tako bomo premagali težave z želodcem, ki ne more ali ne želi prebaviti stvari, ki so prišle na pot, v našem življenju.

Element lesa v povezavi z jetri in žolčnikom ter s čustvom jeze.

Čustva imamo vsi. Pri vsakem od nas, je eno čustvo v ospredju, ki je bolj izraženo in ga bolj občutimo kot pri drugem.

Tako je element LESA, po kitajski tradicionalni medicini povezan z:

• jetri in
• žolčnikom.

To pa je tudi povezano z čustvom JEZE.
Velikokrat se zalotimo tudi v jezi. Jeza je močno čustvo in ima zelo velik vpliv na telesne organe.

Jetra so največji telesni razstrupljevalec, ki bi morala biti prehodna, za prost pretok krvi. V našem telesu so zato, da čistijo strupe, kri. Hranijo tetive in vezi, povezana pa so tudi z očmi. Če v jetrih ni dovolj krvi, nastanejo lahko težave s:

• sklepi in npr. artritis,
• težave z vratom,
• vrtoglavico,
• bolečine, ki se selijo po telesu in
• tudi z odločanjem in kreativnostjo,itd.

V takem primeru pri večjih odločitvah trpijo jetra, pri majhnih pa žolčnik.
Žolčnik je odgovoren za skladiščenje žolča, ki je potreben pri prebavi, predvsem maščob.

Zato ne obremenjujmo jetra in žolčnik. Boljše je, da se odločimo kot, da odločitve ni, ker na koncu, se VEDNO MORAMO ODLOČITI.

Element voda v povezavi z ledvicami in mehurjem ter s čustvom strah.

Kako močno, so čustva povezana z našim počutjem, vsak zazna in občuti na svoj način.
Čustvo, katero zaznavamo in se z njim soočamo celo življenje je STRAH. Ta se pojavlja vse od travmatičnega dogodka ob rojstvu.
Strah je pračustvo in predstavlja opozorilni signal, da se lahko pravočasno vključijo varovalni mehanizmi v življenju.

V tradicionalni kitajski medicini, je STRAH, povezan z elementom VODA.
Povezan pa je tudi z organom:

• ledvic in
• mehurja.

Prekomerni strah izčrpa energijo ledvic. Ko se rodimo, s sabo na ta svet, prinesemo določeno življenjsko energijo. Zato je zelo pomembno kako jo porabljamo, ker je od energije ledvic, odvisno zelo veliko, kar je za nas pomembno.

Ledvice pošiljajo energijo v vse vitalne organe v telesu, nas polnijo z odločnostjo, da napredujemo in se ne ustavimo ob prvi oviri.

Odgovorne so za delovanje:

• spolnih organov,
• reprodukcijo,
• rojstvo,
• zagotavljajo naš obstoj,
• hranijo kosti in ustvarjajo kostni mozeg,
• vodijo naše razmišljanje, domišljijo, spomin odločnost,… itd.

Zaradi pretiranega strahu in izčrpane ledvične energije se lahko pojavijo težave v:

• ledvenem delu hrbtenice,
• težave s sklepi,
• osteoporoza,
• težave s prostato…

Stanja, ki so tesno povezana z ledvicami in mehurjem so tudi:

• bolezni ušes, zvonenje v njih, slab sluh,..
• vrtoglavica,
• motnje ravnotežja,… itd.

Ko mehur ne deluje pravilno se v telesu kopičijo strupeni odpadki in telesu grozi popolni zlom.

Znaki, kot so utrujenost, depresija, občutki slabih slutenj in neprilagodljivost novim stvarem, nam sporočajo, da je v tem organu energijsko neravnovesje.
Ne dovolimo, da nam strah zleze v kosti, saj z vračanjem k svojemu bistvu spoznamo, da strah ni potreben in utemljen, da bi se v prestrašeni situaciji skrčili. Pomaga nam razmišljanje o strahu, ker tako lažje najdemo pot do rešitve, ki pa je sprememba v življenju.

Element ognja v povezavi z srcem, srčno ovojnico, tankim črevesom in s čustvom veselja.

Čustva se sprožajo z mislimi. Močne misli sprožijo močna čustva. Eno čustvo, ki ga želimo vsi čim več časa občutiti in živeti je VESELJE.

Po kitajski tradicionalni medicini je VESELJE čustvo, ki je povezano z elementom OGNJA. Povezano pa je tudi z organom:

• srca, srčne ovojnice in
• tankega črevesa.

Tanko črevo ločuje hranljive snovi in sprejema signale močnega razburjanja, ki ga srce sprejme in ga pošlje naprej. Zato ob močnem razburjanju lahko nastane akutna driska. Če tanko črevo deluje slabo, imamo težave na čustvenem področju.
Vendar pa srce ostaja središče in v njem najdemo izvor ljubezni, ki pozdravi vse in vsakogar.

Na potovanju Notranja moč z Mirjano, smo potovali po našem notranjem svetu čarovnije. Verjemite vase in v čarovnije notranjega sveta.

Kratko popotovanje po notranjosti z refleksoterapevtko Mirjano Radulović, katera sem mnenja, da je vedno potrebno poslušati sebe in notranji svet, saj nam naše telo veliko pove.

Je zelo učinkovita metoda/terapija, ki se uporablja v masažne namene in kozmetične namene.

Uporablja se pri:

Z masažo, kjer uporabimo (drseče) ventuze mnogo hitreje in močneje dosežemo učinek, saj z tovrstno masažo odpravimo:

Pri tovrstni masaži pa seveda moramo biti zelo pozorni, saj jih ne smemo uporabiti na predelu srca, razjedah, krčnih žilah in tudi ne na spodnjem delu trebuha in hrbta pri nosečnicah.

Je čudovita metoda /terapija, ki se jo lahko uporablja periodično, na primer enkrat na mesec, lahko tudi vsak teden, za razstrupljanje in sproščanje, ker z njimi sproščamo vse mišice, delujemo preventivno, da ne bi prišlo do bolečin.

Je čudovita terapija in verjamem, da jo je že marsikdo od vas uporabil ali se z njo srečal, saj je ta čudovita MOKSA – palčka, ki je narejena iz stisnjenega pelina. Uporaba mokse, je stara nekaj tisoč let in jo vse tradicionalne medicine poznajo.

Moksanje je čudovita terapija, pri kateri grejemo akupresurne točke, z navadnim pelinom ali grejemo po celem ali le delu meridiana oziroma energijski poti.

Z to metodo:

• večamo cirkulacijo energije in krvi,
• odpravljamo zastoje, blokade po meridianih, določenih organih,
• čistimo meridiane,
• krepimo energijo in imunski sistem,
• odstranjujemo zunanje patogene dejavnike mraz, vlago in veter.

Moksa deluje kot drenaža na telo, ga razstruplja in odpravlja zastoje. Na splošna moksa izboljšuje prekrvavitev, presnovo v tkivu in z njo tudi dosežemo pomirjujoč učinek na živčni sistem.

Kar se tiče moksanja in kašlja, moramo biti zelo pozorni – še posebej pri otrocih. Če nismo/ste prepričani ne moksamo. Zato, ker je kašelj posledica primanjkljaja v pljučih in sem sodi tudi astma. Pri vlažnem kašlju lahko moksamo, vendar moramo biti zelo pozorni, da pri tem ni prisotna suhost, saj pljuča ne marajo suhosti.
Zato se v tem primeru raje priporoča masiranje navadnih točk in imuno točk, (so tudi za prehlad), za zniževanje vročine in dvig imunskega sistema. Te točke pa se nahajajo na meridianih. Pri otrocih je priporočljiva tudi refleksoterapija stopal, ki umiri otroka.

Zelo je pomembno, da se mokse NE UPORABLJA na predelu srca, ven, na čirih, sluznicah, pri vnetjih (razen določenih izjem), pri pljučnicah in niti pri gripi, pri nosečnicah na spodnjem delu trebuha spredaj in zadaj, na obrazu (razen izjeme), pri vročinskih stanjih, akutnih boleznih, akupresurne točke kjer so žile zelo blizu in pomanjkanju janga.

Po kitajski tradicionalni medicini in uporabi mokse, je pomembno vedeti, da sta YIN in YANG dve enakovredni življenjski energiji. Kar pomeni, da če je preveč yina se ustvarja mraz in če je preveč yanga se ustvarja toplota. Zato je pomembno, da sta obe energiji v ravnovesju, da ne bi prišlo do bolezni.
Yi Ying zato pravi : „Pri yin boleznih moramo zdraviti yang in pri yang boleznih zdravimo yin.”

Naj bo z reflekosterapevtko Mirjano Radulović, moksanje prijetno, kjer bosta dve enakovredni življnjski energiji YIN in YANG v »sozvočju« – ravnovesju in bosta enakovredno bili »ozvočeni«.

Vodilo, do boljšega počutja.

V današnjih časih se lahko veliko najde in prebere v različnih knjigah, pridobijo se informacije na raznih predavanjih, seminarjih in na delavnicah, ki nam pripovedujejo, kako in na kašen naraven način, si lahko pomagamo pri # samozdravljenju, # pri krepitvi imunskega sistema oziroma celotnega telesa.

Veseli me, da se v današnjih časih, o tem tako veliko govori in piše.

Vem tudi, da je kar nekaj tistih čudovitih bitij, ki dvomijo v moč narave, a vendar so oni tudi čudovita bitja, ki jih je potrebno spoštovati in razumeti, glede na njihove odločitve – saj vsaka zgodba ima svojo razlago in prepričanje. In ravno zato, bi bilo lepo, videti združitev naravne metode samozdravljenja z današnjo.

Moja zgodba pa sega že leta in leta nazaj, ko so me hotela prepričanja drugih, prepričati v njihov prav. A vendar sem ostala zvesta sebi, svojim čutom in vse to, me je peljalo po poti znanja različnih učiteljev, ki so me še globlje popeljali do potrditve vsega tistega, kar sem globoko v sebi vedela – da je ta pot, po kateri hodim prava.

tradicionalni znanji, svetovala da so vzpostavili ravnovesje v svojem telesu in dosegli boljše počutje.

Na ta način in načinom opazovanja, sem začutila, kaj je tista naravna pot, ki bo pomagala pri prehladih, virozah, bolečinah, ki se pojavljajo v telesu in se izražajo na koži in tudi kako lahko še na drugačen način pogledamo drugo stran poti, v raznih stiskah, ki nas pestijo in bremenijo vsakodnevno. Zato je vsaka naravna terapija, bodisi samo #pogovor, #diagnostično svetovanje iz starodavnih tradicionalnih znanj (medicin), #refleksna masaža stopal, #terapija z moxo, # terpija ventuzami, v veliko pomoč k boljšemu počutju.

Saj veste, da se za vsako pot, mora odločiti vsak sam. Ta pot, nas edino vodi k samozdravljenju, notranjemu miru in kar je najbolj pomembno, k boljšemu počutju.